Cambodia News | Latest Khmer News | Breaking Khmer News - Part 40

មីកញ្ចប់

តើទទួលទានយ៉ាងណាទើបមានប្រយោជន៍? បើនិយាយពី មី យើងទាំងអស់គ្នាស្គាល់ក្នុងន័យថាជាមីកញ្ចប់។ អ្នកដែលធ្លាប់ទទួលទាននោះ នឹងដឹងថា ក្រៅពីឆ្ងាញ់ហើយនោះ នៅមានគុណប្រយោជន៍នៃអាហារគ្រប់ទាំង ៥ ប្រភេទទៀតផង។ ហើយបើយើងនិយាយអំពី មីកញ្ចប់ វិញនោះ ជឿថា ស្ទើរតែគ្រប់គ្នាទាំងអស់ សុទ្ធតែធ្លាប់ទទួលទានមីកញ្ចប់រួចមកហើយ ដែលអាចចាត់ទុកថា ជាអាហារដែលពេញនិយមក៏ថាបានដែរ។ មានមូលហេតុជាច្រើន ដែលធ្វើឲ្យមីកញ្ចប់ក្លាយជាអាហារដែលពេញនិយម មិនថា ជាភាពងាយស្រួល និងសន្សំសំចៃពេលវេលាក្នុងការចម្អិនទេ អ្នកដែលមិនចេះធ្វើម្ហូបក៏អាធ្វើបានដែរ ថែមទាំងងាយស្រួលរកទិញ ហើយដែលសំខាន់នោះគឺមិនថ្លៃទៀតផង។ អ្នកជំនាញខាងចំណីអាហារ បានចាត់មីកញ្ចប់ចូលជាអាហារដែលគ្មានគុណភាព គ្មានគុណប្រយោជន៍ នៃអាហារ ព្រោះមានតែម៉្សៅនិង ប៊ីចេង បើទទួលទានជាប់ៗគ្នារយៈពេលយូរនោះ អាចនឹងធ្វើឲ្យរាងកាយ សន្សំនូវជាតិពុលបាន ធ្វើឲ្យរាងកាយបានទទួលនូវសារជាតិអាហារមិនគ្រប់គ្រាន់។ ពេលដែលអ្នកជំនាញខាងចំណីអាហារ មិនអាចប្រឆាំងនឹងការនិយមចំពោះអាហារប្រភេទនេះបានទើបធ្វើការអភិវឌ្ឍអាហារនេះឲ្យមានប្រយោជន៍ច្រើនជាងមុន ដោយបន្ថែមសារជាតិ ៣ ប្រភេទទៀតចូលទៅក្នុងគ្រឿងមី គឺ វីតាមីន A អ៊ីយ៉ូត និងធាតុដែក ហើយអ្នកបរិភោគគួរតែឆ្លាតក្នុងការទិញនិងបន្ថែមគ្រឿងផង។ ជាពិសេស គួរជ្រើសរើសទិញមីកញ្ចប់ណា ដែលមានសរសេរនៅលើកញ្ចប់ថាមាន ជាតិអ៊ីយ៉ូត ដែក និង វីតាមីន A ពេលដែលយកមកចម្អិនត្រូវបន្ថែមស៊ុត សាច់ឬបន្លែផង គួរតែដាក់ទឹកឲ្យល្មមៗហើយហុតទឹកអោយបានច្រើនបំផុត ដើម្បីឲ្យសារជាតិទាំង ៣ ... Read More »

ទឹកខនិជ ជាមួយនឹងប្រព័ន្ធបញ្ចេញចោល

ទឹកខនិជ គឺជាទឹកបរិសុទ្ធ ដែលកើតឡើងខ្លួនឯងតាមធម្មជាតិដែលមានប្រភពនៅក្រោមដី​ បាតសមុទ្រជ្រៅ​ ឬពីជ្រលងភ្នំ។ photo by: naturalnewstracker.wordpress.com ម៉្យាងទៀតទឹកខនិជ ចាត់ទុកថា ជាទឹកដែលមានធាតុរ៉ែ ច្រើនជាងទឹកធម្មតា។ វាត្រូវបានគេយកទៅ​ប្រើក្នុងអាជីវកម្មអណ្តូង ទឹកក្រៅទឹកធម្មជាតិសម្រាប់ងូត ស៉្បា ព្រមទាំងច្រកដាក់ដបដើម្បីទទួលទាន់។ photo by: tripadvisor.com បើឆ្ងល់ថា ហេតុអ្វីទើបត្រូវទទួលទានទឹកខនិជនោះ ព្រោះវាជាជំនឿដែលបានមកពីជនបរទេសប៉ែក​អឺរ៉ុប ដែលទទួលទានអាហារមិនបានច្រើនមុខនិងច្រើនប្រភេទ ធ្វើឲ្យទទួលសារជាតិអាហារមិនបានគ្រប់​គ្រាន់ រួមទាំងមានអាការៈទល់លាមកទៀត ដែលជាហេតុធ្វើឲ្យកើតជំងឺ មហារីកពោះវៀន ទើបត្រូវការទទួល​ទានអាហារបម្រុង ដូចជា ពួកវីតាមីនផ្សេងៗ ហើយទឹកខនិជ ក៏ជាជម្រើសមួយដែរ ព្រោះទឹកខនិជដែលមាន​អំបិល Sultate នៃសូដ្យូម ឬ​ម៉ាញេស្យូម នឹងជួយដល់ប្រព័ន្ធបញ្ចេញចោល ឬហៅថា ជាថ្នាំជួយសម្រួលក្នុង​ការបន្ទោបង់ក៏បាន។ វិធីជ្រើសរើសទទួលទានទឹកខនិជនោះ ក៏មិនគួរព្រងើយកន្តើយដែរ។ ជាបឋម ត្រូវមើលស្លាកជាមុនសិន ថាតើឆ្លងកាត់ការត្រួតពិនិត្យពីក្រសួងហើយឬនៅ? គប្បីឆ្លងកាត់ការត្រួតពិនិត្យគុណភាពទឹក ពីបរិមាណធាតុរ៉ែផ្សេងៗ ឬទាំងដំណាក់កាលនៃការផលិតថា ត្រូវតាមមាត្រដ្ឋានហើយឬនៅ ក្រៅពីនេះទឹកខនិជដែលល្អត្រូវតែថ្លាគ្មានកករនិងច្រកនៅក្នុងដបដែលថ្លា​ស្អាត មិនមានការរលាយពណ៍នោះទេ។ ចំណុចសំខាន់ក្នុងការថែរក្សាទុកទឹកខនិជ គឺពេលដែលបើកទឹកខនិជ ហើយចាក់ដាក់កែវទទួលទាន​នោះ គួរតែបិទគ្របឲ្យជិតហើយទុកនៅកន្លែងដែលត្រជាក់ មិនគួរទុកយូរលើសពី 48 ម៉ោងទេ ដើម្បីការពារការរីកលូតលាស់នែមេរោគនៅក្នុងអាកាស ដែលចូលទៅលាយជាមួយទឹកក្នុងដប ឬបើទទួលទានដោយបំពង់បឺត ... Read More »

ទឹកឃ្មុំ ផ្អែមជាថ្នាំ…

photo by: shemazing.net ទោះបីស្ករជាគ្រឿងស្ល ដើម្បីបន្ថែមជាតិផ្អែម ដែលមនុស្សភាគច្រើននិយមប្រើក៏ដោយ តែបើប្រៀបធៀបជាមួយនឹងទឹកឃ្មុំ ដែលផ្តល់ជាតិផ្អែមដូចគ្នាដែលនោះ ទឹកឃ្មុំគួរតែជាជម្រើសដែលល្អជាងសម្រាប់អ្នកស្រលាញ់សុខភាព ព្រោះនោះគឺជាតិផ្អែមបានមកពីធម្មជាតិពិតៗ។ ពេលឃ្មុំ ក្រេបយកជាតិផ្អែមពីផ្កា ហើយត្រឡប់មកសំបុកវិញ ក៏បញ្ជូនបន្តទៅឲ្យឃ្មុំ ដែលកំពុងតែផលិតទឹកឃ្មុំនៅនឹងសំបុក។ នៅក្នុងក្រពះរបស់ឃ្មុំមាន អង់ស៊ីម ដែលអាចបំប្លែងទឹកផ្អែមទាំងនោះ ឲ្យក្លាយទៅជាស្ករបរិសុទ្ធបាន។ photo by: modernfarmer.com ទឹកឃ្មុំផ្តលគុណប្រយោជន៍ខាងអាហារច្រើនណាស់ មានដូចជាវីតាមីន B6 វីតាមីន C កាល់ស្យូម ជាតិដែក ទង់ដែង ផូស្វ័រ ប៉ូតាស្យូម ទើបគេនិយមយកមកផ្សំជាមួយនឹងអាហារ ព្រោះវាអាចបន្ថយអាការៈឈឺថ្កាត់បន្តិចបន្តួចបានយ៉ាងល្អ។ ឧទាហរណ៍: ដូចជាការទទួលទានទឹកឃ្មុំជាមួយនឹងទឹកនៅពេលព្រឹក ជួយព្យាបាលអាការៈហើមពោះបាន ឬយកទៅលាយជាមួយក្រូចឆ្មារ ធ្វើជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺកដ៏ល្អទៀងផង។ photo by: top10homeremedies.com ម៉្យាងទៀតនៅក្នុងទឹកឃ្មុំមាន អង់ស៊ីម អ័រម៉ូន Pollen ជាសារធាតុដែលមានគុណសម្បត្តិជាថ្នាំ អង់ទីបីយ៉ូទិក អាចរម្ងាប់ការរីកលូតលាស់នៃបាក់តេរីបាន។ ដូច្នេះ ពេលយើងមានរបួស មានដំបៅបន្តិចបន្តួចដូចជា រលាត់ស្បែក ស្នាមខ្មៅផ្សេងៗនោះ ក៏អាចយកឃ្មុំលាបដើម្បីបំបាត់មេរោគបានផងដែល។ photo by: amyliashalala.blogspot.com/ Read More »

Orangutan: ZooBorns

For the primary time in virtually a decade, a brand new Bornean great ape has been born at metropolis menagerie. Great ape was born to mother Sarikei and initial time father Willie. The news of the new baby has been hailed as a good boost for animal conservation, as recent estimates indicate there square measure but 55,000 orangutans left on ... Read More »

Feinstein Just Saved Trump From Impeachment

She’s a hero conductor simply saved Trump from official document with one sentence that explains everything on Thursday’s explains everything on Thursday’s broadcast of CNN state of affairs area legislator Dianne Feinstein D Calif. State that she has not seen associate degree proof of collusion between the Trump campaign and also the Russians which Special Counsel Robert Mueller’s investigation is ... Read More »

The Giant 8 Months Year Old Baby Weighs 38Ibs.

photo by: Barcraft TV At only eight months old, Chahat Kumar. Weighs a staggering thirty eight pounds, double the burden of a standard kid of her age. Chahat Kumar’s mother unhappy that once she was born, she was like traditional youngsters. When four months we tend to completed that her weight was increasing. So her father aforesaid that she gets ... Read More »

Parasite

A tapeworm is a parasite that lives in the intestines of humans and animals. Some tapeworms attach themselves to the intestinal wall by means of suckers in their heads. Others float freely in the intestines and absorb food through the walls of their bodies. A tapeworm consists of numerous segments. When a new segment forms, the older one move to ... Read More »

Care children from wolves

As far back as 700 B.D., people have talked about children being cared for by wolves. Romulus and Remus, the legendary twin founders of Rome, were purported to have been cared for by wolves. According to legend, Mars fathered the two boys. As a result, a relative of their mother imprisoned her and ordered that the boys be drowned in ... Read More »

The French initiated the project but sold their rights to the United State

In 1920, after some thirty-nine years of problems with disease, high costs, and politics, the Panama Canal was officially opened, finally linking the Atlantic and Pacific Oceans by allowing ships to pass through the fifty-mile canal zone instead of traveling some seven thousand miles around complete the trip through the canal and costs and average of fifteen thousand dollars, one ... Read More »

Titanic

In an effort to produce the largest, fastest, and most luxurious ship afloat, the British built the S.S. Titanic. It was so superior to anything else on the seas that it was subbed “unsinkable.” So sure of this were the owners that they provided only twenty lifeboats and rafts, less than one half the number needed for the 2,227 passengers ... Read More »

Most Post

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});